Articoli con tag Metodo Feldenkrais

Conosci i tuoi piedi?

Conosci i tuoi piedi?

Una lezione sui piedi porta grandi benefici a tutta la postura e ha un profondo effetto sull’intero sistema nervoso. Basta un click per prenotare una lezione gratuita.

Leggi...

Lezione Feldenkrais per musiciste e musicisti

Lezione Feldenkrais per musiciste e musicisti

Il Metodo Feldenkrais®, attraverso un affascinante e profondo lavoro di consapevolezza corporea favorisce una maggiore unità fra corpo e mente rendendo l’approccio alla musica più semplice, spontaneo e creativo. Provare per credere! Porte Aperte al Metodo Feldenkrais® offre la possibilità di una lezione online gratuita di prova,

Leggi...

Scoprire la potenza della bocca

Scoprire la potenza della bocca

Esercizi facili e veloci per ri-scoprire la bocca, contenitore di tante cose preziose per la nostra vita, collegata tramite la gola fino alla zona genitale. Un blocco energetico importante anche per la bioenergetica e sul quale si può lavorare con il Metodo Feldenkrais®  dedicando pochi minuti al

Leggi...

L’arte di integrare

L’arte di integrare

Esiste un modo giusto di respirare? Perché il movimento del braccio è collegato al movimento del piede? Abbiamo mai pensato che la voce dà informazioni sul nostro stato d’animo e di salute? Cosa vuol dire trovare un metodo che tenga conto delle diverse funzioni – emotive, cognitive,

Leggi...

Lavoro sedentario, nuovi schemi motori e Metodo Feldenkrais®

Lavoro sedentario, nuovi schemi motori e Metodo Feldenkrais®

“Tutti noi sappiamo, almeno nel teorico, quanto l’eccesso di stress sia dannoso e rappresenti un ostacolo al benessere psicofisico. Oltre a tensioni muscolari localizzate al di là del nostro controllo cosciente, lo stress può produrre effetti negativi sulla concentrazione e la lucidità mentale”: rilanciamo un articolo di

Leggi...

Impariamo a ‘fiorire’ con il Metodo Feldenkrais®

Impariamo a ‘fiorire’ con il Metodo Feldenkrais®

“Attraverso la pratica del Metodo Feldenkrais impariamo giorno dopo giorno – con gentilezza e senza sforzi – come fare ad ascoltarci. Sviluppare questo ascolto – che si chiama consapevolezza – ci permette di entrare in contatto profondo con noi stessi e attivare il meraviglioso processo di fioritura

Leggi...