Seminario Feldenkrais “La Trilogia del cammino 2018” 4° edizione

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Dettagli evento
Date: 04/03/2018
Orari: 9:00 - 13:00
Organizzatore: MAFFEI VALERIA
Email: primomovimento@gmail.com
Telefono: 3490536614
Sito Web: www.primomovimento.com

Descrizione:

Si dice “vado a camminare” approfittando delle belle giornate di sole o di un week-end in montagna. In realtà camminare è un’azione quotidiana, così come alzarsi e sedersi, respirare o dormire. Pertanto migliorando il tuo modo di camminare, e non solo per saltuarie e piacevoli occasioni,  potrai trarne ampio giovamento  soprattutto in ciò che fai tutti i giorni.

Acquisendo una piena consapevolezza del tuo movimento potrai riconoscere quali sono gli sforzi superflui, ritrovare la tua forza e sentirti a tuo agio ovunque ti trovi.

Non si impara a caminare camminando!

Per camminare meglio non è sufficiente camminare. Bensì abbiamo bisogno di ri-apprendere a camminare ri-programmando l’azione stessa.

Come? Lo puoi fare  durante i tre incontri pratici della  “Trilogia del cammino”

28 gennaio, 11 febbraio e 4 marzo 2018 – dalle 09.00 alle 13.00

http://primomovimento.com/attivita-metodo-feldenkrais.html

 

Luogo
Holismos Yoga & Wellness

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