Feldenkrais online con Ingrid Heckmann e Simona Sacchini

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Dettagli evento
Date: 04/01/2021
Orari: 18:00 - 19:00
Organizzatore: Ingrid Heckmann, Simona Sacchini
Email: ingridheckmann@kenkoshin.it
Telefono:
Sito Web: https://www.facebook.com/Feldenkrais-online-con-Simona-Sacchini-e-Ingrid-Heckmann-112895900558956

Descrizione:

Imparare attraverso il movimento e muoversi con il minimo sforzo e la massima efficienza

Il Metodo Feldenkrais® è un sistema educativo basato sul movimento che coinvolge CORPO, SENSAZIONI, AZIONI e PENSIERI.

Considerando il corpo come lo strumento principale dell’apprendimento, espande il repertorio di movimento di una persona, e migliora le funzioni motorie, recuperando schemi di movimento dimenticati, o non considerati.

Ognuno di noi ha acquisito nel corso degli anni un particolare modo di muoversi, di essere, di esprimere anche con il corpo stati d’animo, tensioni, sensazioni e sentimenti. Ma proprio perché acquisiti e costruiti, tali schemi non possono essere considerati immutabili e definitivi. Non si tratta di correggere una postura sbagliata, ma piuttosto scoprire altri modi di fare. Il Metodo Feldenkrais® incoraggia le persone di qualsiasi età,  ad imparare un modo più efficiente di muoversi secondo la nostra abilità naturale, usando un processo esplorativo.

Per capire cos’è il Feldenkrais bisogna sperimentarlo di persona.

Per partecipare alle lezioni di prova gratuite o avere informazioni puoi contattarci su messenger

Prova con noi una lezione online     https://www.facebook.com/Feldenkrais-online-con-Simona-Sacchini-e-Ingrid-Heckmann-112895900558956

Per patecipare scarica l’applicazine zoom sul cellurare , tablet o pc.

Ingrid e Simona

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