« Abitarsi » con consapevolezza

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Dettagli evento
Date: 07/06/2019 - 10/06/2019
Orari: 17:00 - 13:00
Organizzatore:
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Telefono:
Sito Web:

Descrizione:

METODO FELDENKRAIS ®
Consapevolezza Attraverso il Movimentoâ Integrazione Funzionale®
Franca Cristofaro Insegnante autorizzata dal 1991- Formatrice A.T. dal 2006

STAGE A Montegrotto Terme dal 7 al 10 Giugno 2019                  

« ABITARSI » CON CONSAPEVOLEZZA

Abbiamo Un Solo Corpo per tutta la Vita, impariamo a conoscerlo per funzionare al meglio.

L’obbiettivo è un miglioramento globale della persona, postura e umore inclusi.
Spesso ci occupiamo di scegliere con cura gli abiti che indossiamo, l’abbinamento dei loro colori e il taglio adatto alla nostra figura, tenendo conto della moda. Più raramente ci «abitiamo» consapevoli di quale gioiello d’architettura e biomeccanica sia il nostro corpo.

Scordiamo spesso che il nostro corpo siamo noi (!) con i nostri pensieri, sentimenti, emozioni.
Chiarire le relazioni tra le diverse parti di noi, può diventare un viaggio appassionante?
Bacino, colonna vertebrale, costole e sterno agiscono in accordo tra loro o in disaccordo?
Il loro insieme è un tronco di nome e di fatto o può essere flessibile come un giunco?
I pensieri si “calmano” se si riequilibra il tono muscolare?
Un respiro libero e adattabile può influire sull’umore?
Questa esplorazione è possibile con le nuove ed intelligenti lezioni che il Metodo Feldenkrais propone.

Stage di 11 ore con inizio Venerdì ore 17.00 e termine Lunedì ore 13.00.
…e si avrà tempo libero per godersi terme, piscine e passeggiate

QUOTA Stage: 170 euro (per iscrizioni con acconto versato entro il 16 Aprile, 190 dopo tale data). L’hotel va prenotato con sollecitudine, se desiderate partecipare è bene aderire al più presto. Ve ne sono grata.

Per i soci AIIMF “quota facilitata” a 160 euro per iscrizioni con acconto versato entro il 7 Maggio

Si rilascia attestato su richiesta dell’interessato/a per gli usi consentiti dalla legge.

QUOTA Hotel Terme Preistoriche

Tre giorni di pensione completa in camera doppia, con libero accesso alle piscine, sauna, bagno turco €.  285,00 per persona

Supplemento per camera ad uso singola €. 20,00 – al giorno

MOSHE’ FELDENKRAIS
Moshé Feldenkrais è stato ingegnere, fisico, maestro di Judo. Le sue conoscenze scientifiche (collaboratore di Joliot Curie), la sua formazione nelle arti marziali, (allievo di Jigoro Kano) e la decisione di curarsi da sé una grave lesione ad un ginocchio lo hanno portato all’ elaborazione di un metodo originale, in cui convergono cultura tradizionale orientale e scienza moderna. Dagli anni ’40 si è dedicato all’ insegnamento di questo metodo diffondendolo in Europa, negli Stati Uniti e in Israele.

Tra i suoi allievi: David Ben Gurion, Margareth Mead, Peter Brook, Yehudi Menuhin, Leonard Bernstein, Moshé Dayan.

Libri di Moshe Feldenkrais editi in Italia
Il corpo e il comportamento maturo, Ed. Astrolabio, Roma 1996.
Conoscersi attraverso il movimento, Celuc libri, Milano 1978.
Il caso di Nora, Casa Editrice Astrolabio, Roma 1996.
Le basi del metodo per la consapevolezza dei processi psicomotori, Casa Editrice Astrolabio, Roma 1991.
Lezioni di Movimento, Edizione Mediterranee, Roma, 2003
Il metodo Feldenkrais – conoscere sé stessi attraverso il movimento, Ed. RED Como1991.

Info   francacristofaro@tiscali.it     Tel 02-48016923   Cell+39 335 5209238
Insegnante Feldenkrais ai sensi della legge 4/2013

Luogo
Hotel Terme Preistoriche

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