Scoprire la potenza della bocca

Esercizi facili e veloci per ri-scoprire la bocca, contenitore di tante cose preziose per la nostra vita, collegata tramite la gola fino alla zona genitale. Un blocco energetico importante anche per la bioenergetica e sul quale si può lavorare con il Metodo Feldenkrais®  dedicando pochi minuti al giorno, provate ad accarezzare le labbra con la lingua, all’esterno e all’interno e poi anche le guance al loro interno, semplici gesti per sciogliere le tensioni muscolari e liberare bellezza e benessere che si irradia per tutto il viso.

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